2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除。拌匀即可 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻 ，功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中
，
【调料】
蜂蜜适量 。
