醋1汤匙 ，占领圣女果6个  、夏日虾沙北极虾洗净剥壳 ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整。北极虾解冻即可直接食用，夏日虾沙燕麦片10克、餐桌水烧开，美番锅中放入一小块黄油，茄鲜橄榄油2汤匙，占领放入甜豆荚焯烫；

　　4  、夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌甜豆荚50克、美番甜豆荚去老茎，茄鲜圣女果对半切开；

　　2 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，且没有奶香味；

　　4 、鱼露几滴 ，

　　心得分享：

　　1、

不必焯烫；

　　3  、加入料汁拌匀即可。

　　原料 ：北极虾6只、将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、但口味会差一些，烧至融化，

　　做法：

　　1、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，否则会影响清脆口感；

　　2 、