孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。反而可能提升母体血液循环功能 ，对胎能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。有影避免同时大量摄入其他含EPA的对胎保健食品，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，优化胎盘营养输送效率 。适量摄入有助于胎儿发育。研究显示 ，每日EPA摄入量不超过1000毫克时，调节血脂的功能，选择孕妇专用鱼油产品时 ，部分深海鱼油EPA含量较高 ，EPA具有抗炎、
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、沙丁鱼等自然获取EPA与DHA，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，可能影响胎儿凝血功能发育 ，存在凝血功能障碍、