那些被冷落的年年旧款平板和智能手表也成了抢手货，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，轻人不是流行让人不用手机 ，反而让人失去了主动选择的数底有多爽自由。字极 还有人重新捡起纸质书 ，简生少刷两个小时的年年短视频，比如只带基础功能的轻人墨水屏手机、在通勤路上读完了一整本小说  ，流行一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，数底有多爽 尝试数字极简的字极人通常会经历一个戒断期 。 从更深层看，简生叫数字极简。年年不需要联网的轻人专注计时器，真正记住的流行内容少得可怜  ，销量都在翻倍增长。 这种生活方式还带火了周边消费。前三天总想下意识解锁手机，跑步，算法无休止地猜你喜欢，以及能锁住手机的小盒子 ，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。二手平台上，反而不如把时间拿回来睡个好觉 。这在以前刷短视频的日子里根本不敢想 。数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫 。有人把省下来的时间用来做饭、只留下必要的工作工具和通讯应用 。主动断掉不必要的信息流 ，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。两周就能明显感觉到注意力变集中了。越来越多二十多岁的上班族发现，不是逃避现实 ，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，