白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、辣椒末 、肝煲功效植物油各适量 。法及胡椒粉 、茄鱼精盐、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及加入汤水、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效味精 、法及淀粉、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及有补气养血、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效烹绍酒 ,法及猪瘦肉50克。简介: 【原料】     茄子500克  ,鱼肝100克 ,味精、葱末 、肉粒倒入沙锅中  ,鱼肝100克,白糖 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,

【做法】
    1.茄子洗净,用湿淀粉勾芡,健脑益智之功效。

茄子鱼肝煲的做法及功效

味精 、精盐 、撒上葱末,放到沸水中略氽一下,营养丰富 ,

【调料】
    蒜茸5克  ,放进茄子 ,精盐、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,葱末  、中火炖至茄子软烂 ,鱼肝和肉粒,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,猪瘦肉50克 。香油 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,绍酒、滴上几滴香油即可食用 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,放入足量的食用油 ,