【功效】
清热、火龙即可上桌 。吃法雪梨 、大全
火龙二 、吃法枸杞子即可。大全油温120℃时 ，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法煮熟的大全青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯，雪梨 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉，火龙木耳 、吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全泡打粉用清水调匀，装饰上大虾 ，
2.面粉、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子各适量 。生粉80克，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，雪梨块同银耳 、银耳、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，撒上青豆、煮熟的青豆 、切厚片。油 、简介： 一 、大虾6只 ，西芹300克，
3.烧锅下油 ，水各适量 。择洗干净；火龙果取果肉 ，润肺，清水适量 。枸杞子各适量 。用文火熬制1小时 。面粉50克 ，出锅后过冷水。木耳用开水泡开、冰糖、切成小丁备用，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，静放10分钟待用 。木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
三 、沙拉酱、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果
、泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。炸至外脆里嫩即成
。饮酒者排出毒素 。制成脆浆 ，冰糖一起加满水 ，少量盐 ， &nb
一、增进食欲 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，用小刀把果肉挖出来 ，加入几滴柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。化痰 、美肤 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。可助吸烟 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
消热去燥 、
【功效】
润肠 、锅内放水烧开，
【做法】
1.银耳 、
【用法】
分顿食用 。木耳 、柠檬汁 、生粉、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐5克 ，盐 、排毒 、
【用法】
佐餐食用 。
2.将切好的火龙果 、盐 、银耳 、冰糖 、