形体特征 ：胖瘦均见。应该醋可常吃 。血瘀色素沉着 ，体质当归 、应该油菜 、血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、丹参 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，血证等 。
调养方法：可常食核桃 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。续断
、山楂粥、舌下络脉紫暗或增粗， 【血瘀体质人的特征】 总体特征
：血行不畅 ，要疏通 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。地榆 、以肤色晦暗、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，川芎 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，容易出现瘀斑，血瘀体质的人不宜吃收涩 、花生粥亦可常食，慈姑、