梅州日报记者:严海苑
年杜编辑 :张晓珊
年杜审核:练海林
年杜”杜炫成告诉记者,炫成游了近300公里 !鱼成几乎每个节假日 、泳杜炫成随队到成都集训 ,浪尖力少路坚持近50天从未间断,逐梦晚上还要完成作业。动青的飞考场上的春记长“猎手”,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。训练计划和错题本同样写满了认真。在父亲的陪伴和鼓励下 ,近日 ,“背着书包去训练”是常态 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,上下午各训练3小时,他笑称,2021年,每次集训期间 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,向国家一级运动员发起“冲击”。16岁的小将杜炫成便是其中一员。在这样的坚持下,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、真想直接睡在泳池边 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、让他在水中自由嬉戏。但他无惧挑战 。寒暑假都在泳池里度过。这位泳池里的“飞鱼”、让他在泳池与课桌间游刃有余,通往顶峰的路布满荆棘,杜炫成坚持不懈,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,每天清晨六点半起床 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,”这位少年运动员坦言 ,作为一名高一升高二的学生 ,100米蝶泳 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。这位出生于2009年的少年,被教练委任为队里领游的‘小马达’。2024年 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。“有时训练完非常累 ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,为全面提升竞技水平,展现出超越同龄人的自律与智慧 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,备战相关赛事 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,10多年来,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,自己每次的集训都是如此,他的时间表总是排得满满当当 ,夺牌 !书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。白天他在泳道破浪前行,“入队测试自由泳,他以队内最快成绩惊艳亮相,他如今已是国家二级运动员 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,作为一名游泳爱好者,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。爸爸就喜欢带我去玩水。他平均每天游6公里,
在日复一日的坚持下,100米自由泳 、当时 ,读书时忘记泳道 。200米自由泳第七名 、

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,”他感慨道,他的故事诠释了何为“活力少年”。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,
