（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键拷至快干时 ，自制甚至做点心，坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤。
2 、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙
4 、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。腰果 、自制各式坚果挑选好的坚果，
原料 ：核桃 、
3 、全部烤干后 ，
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，白芝麻各适量 。
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，
做法 ：
1 、可以自由发挥 。取出放凉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，