原料 ：红豆、老少连续这样三次 ，皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水否则就煮成粥了 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，水 。解豆薏
2、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水将红豆和薏米放入锅中，老少
皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红做法 ：
1 、米水放置一个小时 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。薏米、添加适量清水 ，然后再开大火烧开 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。再关火 ，晾凉过滤后即可饮用。